Preguntas Frecuentes
Terapia
¿La terapia es adecuada para mí?
Sí, si decides participar.
Con la aceptación de tu identidad, género, sexualidad, raza, etnia, valores y experiencia de vida, trabajar conmigo en terapia te ofrece un camino hacia adelante. Sólo tú puedes dar ese primer paso. Si buscas orientación, claridad sobre tu experiencia diaria o alguien con quien hablar de tu vida, estoy aquí para ti.
¡No quiero estar en terapia el resto de mi vida!
¡Bien! Yo tampoco, y no es el objetivo de la terapia. Aunque los objetivos de cada persona son diferentes, la intención es que adquieras las habilidades y aprendizajes que necesitas para continuar con tu vida, aunque continúes o no con las sesiones.
¿La terapia no es para [inserte insulto aquí]?
No. La terapia es para cualquiera y para todos. Muchas personas pueden verla de forma negativa, a veces debido a la cultura pop. La terapia no es una solución rápida: requiere compromiso, apertura a la exploración y la voluntad de enfrentarse a lo que nos causa malestar.
¿Tengo que hablar de mi pasado?
La terapia puede explorar (y lo hará) lo que sea relevante para sus desafíos. Aunque el pasado puede ser importante, no hay un conjunto específico de temas que cubriremos.
¿Qué servicios ofreces?
Actualmente ofrezco terapia individual.
¿No debería ser capaz de levantarme, sacudirme y superarlo?
Todas las habilidades que utilizas en tu vida las aprendiste de alguien o de alguna manera (aparte de respirar y dormir).
En la escuela o en el trabajo rara vez nos enseñan formas saludables de afrontar el estrés, los conflictos y los sentimientos difíciles, ya sea directamente o con el ejemplo.
De esta forma, sólo nos queda aprender estas habilidades por nuestra cuenta mediante prueba y error, con el ejemplo de otros o con la ayuda de una persona que nos apoye.
Pagos y Seguro
¿Cómo puedo pagar?
Acepto el pago a través de Square o Stripe con tarjeta de crédito o débito, incluyendo las tarjetas de débito HSA y FSA.
Haz click aquí para más información sobre tarifas
¿Aceptas seguro?
No, no acepto seguros. Para la sustentabilidad, y para asegurar que nuestro trabajo se adapte a tus necesidades y objetivos, en lugar de los de una compañía de seguros. Si tu plan de seguro ofrece beneficios fuera de la red, con mucho gusto te daré un superbill que puedes presentar para el reembolso de tu proveedor de seguros.
¿Qué es un superbill?
Un superbill es un formulario que te proporciona una factura por varias sesiones a la vez. Puedes presentarla a tu compañía de seguros para reembolso a través de tus beneficios fuera de la red. Esto significa que obtendrás un superbill mensualmente y no después de cada sesión.
Terapia en línea
¿Qué es la terapia en línea?
La terapia en línea (también conocida como teleterapia) se ofrece pantalla a pantalla, en línea, utilizando una conexión a Internet, ordenador, cámara web y auriculares con micrófono, en lugar de reunirse cara a cara en la oficina.
¿Es la terapia en línea igual que en un consultorio?
Aunque es similar a la terapia en persona, la terapia en línea difiere en algunos aspectos clave.
La comparación que se presenta a continuación te guiarán a través de la experiencia.
No hace falta que busques las llaves y te metas en el coche. Sólo siéntate en un lugar tranquilo de tu casa u oficina donde puedas hablar sin ser molestado durante la sesión.
No se pierde tiempo conduciendo hasta la oficina. Simplemente enciente tu ordenador (con cámara web) y conectar los auriculares o cascos con micrófono.
No es necesario aparcar tu coche en el estacionamiento de la oficina. ¡Sólo abre tu navegador web, descargar VSee Messenger y conéctate!
No es necesario servirte café, té o agua de la oficina. Puedes disfrutar de cualquier bebida no alcohólica que desees de tu propia cocina (café, té, agua, etc.) antes y durante nuestra sesión.
No hay que registrarse en la recepción para pagar, sólo escribe tu nombre cuando aparezca en la pantalla. El pago se procesa antes de la hora de la sesión, fácil y en línea a través de Square o Stripe.
Al final de la sesión, te desconectas y no tienes que conducir a ningún lado. ¡Listo!
OK, me convenciste... ¿qué necesito?
Para la terapia en línea, necesitas:
1) Una computadora con conexión a internet estable y de alta velocidad.
2) Una cámara web
3) Audífonos o auriculares con un micrófono, cualquier par con el que puedas hacer una llamada telefónica.
4) Un lugar privado donde puedas sentarte cómodamente y hablar de temas delicados sin que te escuchen.
5) Envíame un correo electrónico a daniel@doctorbraman.com para programar tu primera sesión.
¿Tienes preguntas que no aparecen aquí?
¡Muy bien! Eso significa que realmente estás pensando y cuidando lo que es importante en la elección de un terapeuta. Si quieres, eres más que bienvenido a enviarme un correo electrónico a daniel@doctorbraman.com con ideas o preguntas que puedas tener sobre el trabajo conjunto.